Céline est venue me voir avec l’envie de perdre du poids, de tonifier sa silhouette, mais surtout elle voulait qu’on prenne en considération le fait qu’elle était une débutante en matière…
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Reprendre une activité physique lorsqu’on est une jeune maman et que l’on doit jongler avec sa vie professionnelle et personnelle, ce n’est pas toujours évident. J’ai donc eu envie de vous… -
Ah ! Quelle belle soirée hier soir. Au menu : tartiflette au Reblochon Made in Franche Comté. De quoi bien se rhabiller pour l’hiver. Oui mais voilà, ce matin, les effluves poisseuses du… -
Pour tous ceux qui paniquent déjà en pensant aux farandoles de petits fours et autres bûches à la crème au beurre, mais aussi et surtout aux conséquences que ces petits écarts… -
On a tous dans notre entourage un(e) ami(e) qui affiche une silhouette de rêve malgré une alimentation pour le moins catastrophique : pizzas à gogo, bonbecs, pâtisseries… Bref, pour ces gens-là, le… -
Pour cette troisième édition, Les Sportives du Dimanche sont venues en nombre pour se dépenser et se dépasser dans le cadre d’Octobre Rose🎗️. Une cinquantaine de petites pistaches sur-motivées et qui…