Pour cette troisième édition, Les Sportives du Dimanche sont venues en nombre pour se dépenser et se dépasser dans le cadre d’Octobre Rose🎗️. Une cinquantaine de petites pistaches sur-motivées et qui…
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Aujourd’hui les pistaches, on part s’entrainer en plein air avec son TRX. Pratique, il s’accroche partout et surtout, tu peux solliciter tout ton corps. L’instabilité rend le travail plus dur et… -
BOOT CAMP 100% Filles / Besançon Le 21 mai 2017, les Sportives du dimanche ont transpiré pour une belle cause: l’association l’Enfant Bleu, qui lutte contre la maltraitance des enfants. Inspiré… -
Aujourd’hui, vous avez décidé de vous peser, et vous vous extirpez tant bien que mal de votre lit car voilà un moment que votre balance n’est plus de votre côté. Et… -
Les pistaches, aujourd’hui, je vous propose de prendre 15 minutes de votre temps pour perdre un max de calories. Si, si, je vous explique tout ça dans ce petit article. Enfilez… -
C’est l’automne, les feuilles mortes jonchent le sol et les paysages mordorés nous donnent des envies de petites foulées dans les bois et les forêts. Et qui dit automne, dit également…